Thursday, December 19, 2013

随时随地的穴位按摩运动(图)



(网络撷图)


【看中国2013年12月20日讯】


便秘点

位置:耳轮内侧上方

功效:促进肠胃运动,消除便秘。

方法:采取间歇式按压,早晚左右耳30下左右即可。


胃点

位置:约在耳朵中央

功效:促进消化酶分泌,减少腹部脂肪的堆积。

方法:间歇式按压,早晚左右耳各30下。


内分泌点

位置:耳轮内侧下方

功效:按摩内分泌点可以增加饱腹感,促进新陈代谢。

方法:间歇式按压,早晚左右耳各30下。


饥饿点

位置:耳垂上方

功效:有效抑制食欲,阻止饥饿信息的传递。

方法:间歇式按压,早晚左右耳各30下。







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