Monday, August 11, 2014

苦瓜子是最强致癌物 毒性超砒霜68倍


坚果霉变发苦后,产生的黄曲霉毒素是砒霜的68倍,氰化钾的10倍,经常食用,有患肝癌的风险。(网络图片


瓜子是深受人们喜爱的零食之一,在中国 大陆 炒货铺遍布大街小巷。有的人不经意吃到坏瓜子后,会出现呕吐、恶心等症状。近日,有业界专家表示,坚果霉变发苦后,产生的黄曲霉毒素是砒霜的68倍,是氰化钾的10倍,经常食用,有患肝癌的风险。

发霉瓜子再回炉变新瓜子


《生命时报》援引搜狐健康频道2013年的一项调查结果显示,网民在买瓜子时,最常遇到的质量问题 依旧是:霉变、炒焦、虫蛀。36%选择 散装瓜子,超过80%的人吃到过霉变的瓜子。


“洽洽”牌瓜子苦籽粒(发霉、发芽、虫蛀)最多,接近20%,5粒瓜子中就有一粒是“苦籽”;其次是“张二嘎”牌瓜子。


有山东烟台的炒货铺老板向媒体披露,卖不掉的剩余瓜子会用来重新回炉掺在新瓜子中卖,陈瓜子里面就有不少发霉变质的瓜子。


黄曲霉素最易致癌 毒性是氰化钾10倍砒霜68倍


中国疾控中心营养与食品 安全方面专家介绍,黄曲霉毒素在自然界所有物质中毒性名列第一,它多来自于谷物、坚果中的霉变成分,被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物。


在17种黄曲霉毒素中,黄曲霉毒素B1的毒性是氰化钾的10倍,是砒霜的68倍。


“黄毒”进入人体后,在肝脏中存留最多,对肝脏的损害很大。误食后轻则出现发热、腹痛、食欲减退等症状,重则可能出现肝区疼痛、浮肿及肝功能异常等中毒性肝病症状。


专家提醒


黄曲霉菌广泛存在于土壤中,最喜欢在果仁和含油的种子内生长。它通常喜欢“亲近”以下四类食物。

一、坚果类:花生、核桃、瓜子、开心果、榛子、松仁……

二、谷物类:玉米、大米、大麦、小麦、豆类。

三、粮油制品:花生油、玉米油。

四、家庭自制发酵食品:腐乳、黄酱。


此外,黄曲霉毒素还可能经饮料进入奶或乳制品中。


专家提醒,吃到霉变的坚果零食一定不要咽下,应吐掉再用清水漱口。


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