Tuesday, August 13, 2013

34个好习惯,送你一个好人生!(图)



(图片来源:优米网)


【看中国2013年08月14日讯】思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。让这些习惯给你更美好的人生吧!


1、不说“不可能”三个字。


2、凡事第一反应:找方法,而不是找借口。


3、遇到挫折对自己大声说:太棒了!


4、不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。


5、凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。


6、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。


7、六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。


8、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。


9、守时。


10、写下来。不要太依靠脑袋记忆。


11、随时记录灵感。


12、把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。


13、走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。


14、每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。


15、每天自我反省一次。


16、每天坚持一次运动。


17、听心跳1分钟。指在做重要事前、疲劳时、心情烦躁时、紧张时。


18、开会坐在前排。


19、微笑。


20、用心倾听,不打断对方说话。


21、说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。


22、同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。


23、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。


24、及时写感谢卡,哪怕是用便签写。


25、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。


26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。


27、每天多做一件“分外事”。


28、不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。


29、每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。


30、每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。


31、定期存钱。


32、节俭。


33、时常运用“头脑风暴”。


34、固守诚信,说到做到。







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